小学羽毛球社团教案

小学羽毛球社团教案 一、教学目标 1.了解羽毛球的基本规则和技术。 2.掌握羽毛球的基本技能，包括：握拍姿势、正手击球、反手击球、正手发球、反手发球、正手推球、反手推球、正手挑球、反手挑球、正手扣杀、反手扣杀、正手拉球、反手拉球等。 3.提高身体协调性和反应能力。 4.培养团队合作精神，增强集体荣誉感。 二、教学内容 1.羽毛球的基本规则 （1）场地和设备：羽毛球比赛场地标准是13.4米×6.1米，场地中央有一条高2.5米的网。球拍长度不超过68厘米，重量不超过100克。球的直径为5.1厘米，重量为4.74克。 （2）比赛规则：羽毛球比赛采用三局两胜制，每局比赛21分。比赛开始前，进行抛硬币，胜者选择发球或接发球方。发球方每次发球前，都必须站在场地右侧，发球必须越过中线，落在对方场地内，对方必须接球。接球方必须在对方发球落地前接住球，否则对方得分。接发球方得分后，要换成发球方。当某一方得分达到21分，且领先对手两分以上时，该局比赛结束。如两方各自获得一局胜利，则进行第三局，第三局比赛到15分，胜者即为本场比赛胜者。 2.羽毛球的基本技术 （1）握拍姿势：握拍时，应将拍柄握在手掌的中间位置，食指和拇指分别握住拍柄的两侧，中指和无名指握住拍柄的底部。握拍时手臂自然放松，肩部不要过于用力。 （2）正手击球：正手击球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后向前击球。击球时，身体重心向前移动，同时用手臂和腕部发力，将球击向对方场地。 （3）反手击球：反手击球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后向前击球。击球时，身体重心向前移动，同时用手臂和腕部发力，将球击向对方场地。 （4）正手发球：正手发球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后向前抛球。抛球时，手臂应自然放松，球应抛到自己的正前方，然后用手臂和腕部发力，将球发向对方场地。 （5）反手发球：反手发球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后向前抛球。抛球时，手臂应自然放松，球应抛到自己的正前方，然后用手臂和腕部发力，将球发向对方场地。 （6）正手推球：正手推球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后轻轻推球。推球时，手臂应自然放松，用手腕轻轻推球。 （7）反手推球：反手推球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后轻轻推球。推球时，手臂应自然放松，用手腕轻轻推球。 （8）正手挑球：正手挑球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后轻轻挑球。挑球时，手臂应自然放松，用手腕轻轻挑球。 （9）反手挑球：反手挑球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后轻轻挑球。挑球时，手臂应自然放松，用手腕轻轻挑球。 （10）正手扣杀：正手扣杀时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后用手臂和腕部发力，将球扣杀到对方场地。 （11）反手扣杀：反手扣杀时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后用手臂和腕部发力，将球扣杀到对方场地。 （12）正手拉球：正手拉球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后用手臂和腕部发力，将球拉到对方场地。 （13）反手拉球：反手拉球时，应将球拍向上挥起，使拍面与地面成45度角，然后用手臂和腕部发力，将球拉到对方场地。 三、教学方法 1.示范法：教练员应先进行全面的羽毛球技术示范，让学生们了解正确的技术动作和姿势。 2.分组练习法：将学生分成小组，让他们互相练习和交流，提高技术水平。 3.比赛法：组织学生进行比赛，让他们在比赛中体验到羽毛球的乐趣和竞技氛围。 四、教学计划 第一课：羽毛球的基本规则和技术 第二课：握拍姿势和正手击球 第三课：反手击球和正手发球 第四课：反手发球和正手推球 第五课：反手推球和正手挑球 第六课：反手挑球和正手扣杀 第七课：反手扣杀和正手拉球 第八课：反手拉球和比赛练习 五、教学评价 1.学生的技术水平：学生应掌握羽毛球的基本技能，包括握拍姿势、正手击球、反手击球、正手发球、反手发球、正手推球、反手推球、正手挑球、反手挑球、正手扣杀、反手扣杀、正手拉球、反手拉球等。 2.学生的团队合作精神：学生应培养团队合作精神，增强集体荣誉感。 3.学生的身体协调性和反应能力：学生应提高身体协调性和反应能力，从而对身体素质进行全面的提高。 六、教学心得

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